[...] choc troche checi i zainteresowania w polsce chyba tyko na alkoholu i papierosach jest napisane ze szkodza jednak sa to uszkodzenia organizmu na wieksza skale a patrzac na suplementy na pewno w sklepie sfd byl napisany sklad venoma i powinienes wiedziec ze jezeli na cos chorujesz to dany skladnik ci zaszkodzi ot taka moja dygresja Zmieniony [...]
[...] to cale zycie uprawiam inne sporty wiec jestem sprawny typ budowy: podobno atletyczny wiek, waga, dieta(zatwierdzona na forum): patrz post http://www.sfd.pl/temat222716/ suplementy: na razie mam carb bx, nic innego, jesli cos mam dokupic to piszcie, ale nie wiem czy to konieczne poniewaz daje rade z diety wycisnac wszystkie proporcje BTW na [...]
dobra to na poczatek podaj ten planik który cie tak nierówno męczy przeczytałes w Atlasie Cwiczeń rozdział trening domatora ? suplementy na razie sobie daruj ,przydadzą sie później jak przyjdzie stagnacja moim zdaniem to bez róznicy czy cwiczysz w domu ,czy na siłowni jesli chodzi o diete obowiązuja te same zasady ,na mase 2g białka i 6g ww na kg [...]
[...] nie tylko waga skoczyła. Spora część tych dodatkowych kilogramów to mięśnie. Postaram się w niedługim czasie zrobić aktualne fotki, tylko muszę skombinować aparat bo stary aparat brat zabrał do Hiszpanii. Po prostu firma Hi-tec produkuje najlepsze suplementy na rynku i stąd te efekty. Rownież ja sam przykładam się do tego sportu w 100 procentach
[...] SNI to marka ktora dopiero się rodzi a ich produkty katalogowe, strony oraz imie dopiero co powstaje. Labaolatoria ktore sa wlascicielem tej marki maja nieograniczone mozliwosci wiec beda produkowaly pod ta nazwa (SNI) takie suplementy na ktore znajdzie sie zapotrzebowanie. SNI bedzie istniala zarowno na rynku USA jak i na rynku Polskim...
[...] koncze hst przez ktory wcinałem wegle i kreatyne wtedy tydzien odpoczynku i zastanawiam sie nad kolejnym hst tylko ze zaczne robic redukcje w dmi wolne 30 minut bigania ale nie wyczynowego tylko dobrego truchciku i z 2x10 min na skakance do tego jakies suplementy na redukcje. a co do bicepsu ta mam dobry centymetr roznicy miedzy lewym i prawym
[...] z tego co widac to typowy ekto z Ciebie, wiec spokojnie możesz dorzucić dużą nadwyżkę, masa ruszy bardzo szybko tylko przydałoby się żebyś poszedł na siłownie - poczytaj trening dla czpoątkujących, tam ułożysz jakiś sensowene FBW narazie nie nie bierz się za suplementy, na to na prawdę przyjdzie pora, a narazie te suple nic Ci nie pomogą.
[...] co pozwala na niwelowanie wolnych rodników i zachowanie sprawnosci oraz masy Dodatkowo z racji tego że sylimarynę podaje się w suplementacji dość często poprzez suplementy na bazie ostropestu plamistego a z tym mogą wiązać się dodatkowe korzyści bądź też nie - w to należałoby się bardziej zagłębić Jako rzecz niepokojącą można wskazać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Trening judo (codziennie) 16:00-17:30 2x siłownia w tygodniu (poniedziałek kiedy jestem wypoczęty i w sobotę) Więc kontynuacja mojego drugiego pytania. Będę potrzebował suplementy, na pewno okołotreningówki - Pytanie czy Po czy Przed. Proszę o radę. Nie potrzebuje zwiększenia masy tylko utraty tkanki tłuszczowej i wytworzenie suchej masy [...]
[...] sami kalecy :) , według Ortopedy powinienem jeść 80g białka 45g węgli i 200g tłuszczy tylko z olejów , orzechy które spożywam według niego to zło bo mają białko,wszystkie suplementy na stawy i inne odżywki suple które stosuję to chemia i syf , zrobił mi USG i nic tam nie widział , przepisał mi ryplinol i cigon , i dał skierowanie na badanie [...]
[...] czerwca po namowie biorę udział w "terenowej masakrze" więc od zeszłego tygodnia dorzuciłem raz w tygodniu trening a'la cross fit, żeby wstydu nie było tym bardziej, że biegnę w barwach siłowni swojej :) Także uważam że testerem byłbym dobrym, a suplementy na pewno pomogłyby w osiąganiu kolejnych małych celów pomagając wytrwać najbliższy okres :)
Podbijam pytanie o suplementy na stres. Mam hiperprolaktynemię czynnościową, podobno właśnie przez stres, ale to co przeżywam teraz jest jeszcze bardziej hardkorowe niż stres, który niegdyś rzekomo wywołał hiperprolaktynemię. Zażywam ALA, inozytol, omega3, sylimarol i piję mieszanki ziołowe regulujące poziom hormonów. Ale poszukuję jeszcze [...]
ANKIETA Nick Minia93 Wiek 25 Staz treningowy okolo 5lat Waga 83.5 Wzrost 172 Obwody jak znajde miarke Cel redukcja ujedrnienie ciala Stan zdrowia wedlug badan dobre Chorob brak Szwankuje kolano jak prZegina Wady postawy skolioza Alergie mam na parafenyloduamine wiecej nie wykryte Problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia depresja [...]
[...] Szczególnie w przypadku, gdy dieta jest w miarę dopięta. Jedynym plusem jaki być może ma sens jest wsparcie funkcjonowania kosmków jelitowych. Szczególnie u osób z problemami w tym kierunku, np. celiakia. Być może, ponieważ nie jest to jeszcze dokładnie zbadane. https://potreningu.pl/articles/2759/najbardziej-przereklamowane-suplementy-na-mase
[...] kosmków jelitowych. Szczególnie u osób z problemami w tym kierunku, np. celiakia. Być może, ponieważ nie jest to jeszcze dokładnie zbadane. https://potreningu.pl/articles/2759/najbardziej-przereklamowane-suplementy-na-mase Tak jak myślałem jednak przereklamowane że lepszą regeneracja mięśni itp. dobra nie będę brał lepiej białka za to dokupić :D
[...] kg do konca roku,podciagne sie na drazku 20 razy do konca roku itp....zmniejsze obwod pasa,zwieksze obwod ramienia wszystkie te czynnosci sa pewna namiastka trenera... 2.suplementy-na pewno preparaty multiwitaminowe-ale z przerwami i bez przesady z iloscia.... z innych ,jak ktos odczuwa potrzebe magicznych srodkow,aminokwasy,proteiny -sa na [...]
Pewnie także ok 23 kwietnia dojda do Was suplementy na testy,więc spokonie ruszymy pod koniec miesiąca. Do tego także wtedy rozpoczniemy kolejny ciekawy test-info w nowym temacie-za chwilę będzie. Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-11 11:42:37
[...] to dlatego że blizna na sciegnie jeszcze jest sztywna i łatwo podatna na przeciazenia. tylko w tym miejscu mnie boli powyzej i ponizej ani po wewn stronie nic. natomiast przy chodzeniu coraz gorzej jest. mam pytanie czy są jakieś maście czy suplementy na takie urazy. stosuje obecnie fastum i lioton. a od dzisiaj na siłke zaczne od jednego obwodu.
[...] lepiej na jednym planie (dasz organizmowi podstawy) a po 6-8 tygodniach wskoczysz na plan A B. Jako poczatkujacy warto zebys duzo czytal na temat silowni i odzywiania a suplementy na razie odpusc, kup sobie co najwyzej bialko lub gainer do uzupelnienia diety. Silownia masz wyposazona na tyle ze juz nic Ci nie potrzeba tam, WYKORZYSTAJ TO! [...]
Nieuczciwa sprzadaż supli przez sklep sfd.pl
